IMG_4001

BANU KALAYCI  

Yumuşacık bir dokunuşu vardır Aslıhan’ın..

Çalışırken onunla işini ne kadar sevgiyle yaptığını derinden deneyimlersiniz gözünüz açık.. 

İş o anda siz olmuşken, karşısındaki kişinin onunla neden karşılaştığını düşünen, bu karşılaşmanın hakkını vermek için özenen, mesleki bilgisi, eğitmen deneyimi, insani erdemini bütünleyip; ‘ bu karşılaşmada üzerime düşen sorumluluğu alıyorum ve karşımdaki kişinin ruhunu yükseltmek için bedeninle elimden gelenin en iyisini yapacağım’ sözünü kendine söylediği, her hareketinde duyarsınız sanki..

Aslıhan’la çalışmak keyiftir, eğlencelidir, samimidir, kahkahadır, efektifdir, sonuç yaratır…

Aslıhan’la çalışmak ayrıcalıktır…

Çalıştığımız her anın şükranıyla…

Sevgilerimle bir de..

FATMA KÜÇÜKTAŞ 

Bedenimi en sağlıklı ve zinde hissettiğim zamanlar yoga ya da pilatesi düzenli yaptığım dönemlere rastlar. Yıllar yılı mat pilates yaptıktan sonra yolumuz sevgili Aslıhan’la kesişti ve ben ilk kez onunla aletli (?) pilates yaptım.

Aslıhan kişiye özel yaklaşımıyla, bedenimde istediğim değişiklikleri sağlamak için hazırladığı serilere, kendi öngördüğü gerekli setleri de ekleyerek birlikte çalışmamızı her zaman en iyi sonuçları aldığım bir şekle getirdi. Yalnızca bedenime değil, aynı zamanda çalıştığımız her gün içinde bulunduğum duygu durumu ve zihin aktiviteme uygun egzersizler yaptırdı. Derin yoga ve anatomi bilgisiyle her çalışmamızda farklı bir katmanı kaldırdık. Bedenimde daha önce farkına varmadığım bir çok kasla tanıştım, onları keyifle uzattım. Bedenimle kurduğum ilişkinin esaslarını anlamada bana yol gösteren sevgili Aslıhan’a çok teşekkür ediyorum…

SELEN HACIM 

Aslıhan hocayla tesadüfler sonucu tanıştık.Aslında hiç bir şey tesadüf değildir sözünün doğruluğunu da yaşadım bu sayede.Yumuşak sesiyle her hareketi kolaymış gibi yansıtıp, bedenimi şekillendirirken, mesleki yaşamıma katkılarıyla da hayatıma dokunmuştur.Derslere istekle gitmenin en önemli faktörüdür hocası, aslıhan hocayla bu uyumu yakalamak çok kolay…

ÖZELEM BULUT 

Hayatımda üstüste yaşadığım zor süreçlerin arasında bana iyi gelecek bir şeylerin arayışındaydım. O zamana kadar farklı farklı spor deneyip bırakmıştım..hiç biri ihtiyaç duyduğum şeyi vermemişti bana..Ama sonunda bana iyi gelen şeyi buldum. Aslıhan’la pilates..Hem fiziksel hem ruhsal dönüşüm için kesinlikle doğru eğitmen. Çok donanımlı, bilgisiyle ve teknikleriyle sizi her ders şaşırmaya devam ediyor..Dersten çıktığınızda hissettiğiniz mutluluk ve hayattaki yansıması da cabası.. Derste uyguladıklarınız tüm hayatınıza yansıyor… Sadece bir egzersiz olmaktan çıkıp, aslında bir kişisel gelişim yolculuğuna dönüşüyor…

HÜLYA AYDIN 

Hayatım boyunca fazla kilolarla ve kötü yeme alışkanlığımla mücadele ettim. Sizinle yaptığım derslerden sonra kendimi hep daha incelmiş hissediyorum. Ders sırasında bizimle kurduğunuz iletişime bayılıyorum. Hareketleri yaparken , o hareketin bedenimizdeki izdüşümlerinden bahsetmeniz çok hoşuma gidiyor, ve motive oluyorum! Ses renginiz ve konuşma tarzınız çok rahatlatıcı ve dinlendirci :)

MERVE COŞKUN 

Aslıhan hoca sayesinde yıllar sonra bedenimle tekrar tanıştım. Kendimi ve bedenimi sevmeyi öğrendim. Sadece bedeninizi değiştirmiyor, onunla çalışmaya başladıktan sonra daha pozitif, daha mutlu, daha gülümseyen biri olmaya başlıyorsunuz..